Cyclus + Hormonen

Informatie, inspiratie en tools voor een cyclus en hormonen Up&Running

 

Welk menstruatieproduct gebruik jij?

  Vrouwen zijn een aantal dagen per maand gedurende zo'n 33 jaar lang, en dan heb ik de zwangerschappen niet meegerekend, ongesteld. 33 jaar gemiddeld, elke maand weer. Dat betekent dat je als vrouw zo om en nabij 400 tot 450 keer een menstruatie hebt.  ...

QUOTE.

"In a society that profits from your selfdoubt, liking yourself is like a rebellious act." Van 10 t/m 14 september kun je mee doen met de Reconnect: blij met je lijf! Challenge. Schrijf je in. Het is gratis. Klik op de knop hieronder om je in...

HEB JIJ MIJN BOEK GELEZEN?

Met mijn neus in de boeken. Het liefst luister ik naar boeken, luisterboeken. En dan vooral wanneer de auteur zelf zijn/haar tekst inspreekt. Mijn boek is nog niet in de luistervariant. Mijn excuus is: 'Ik zoek nog een opname studio". Wel is...

VROUW: LEER JE MENSTRUATIECYCLUS KENNEN!

Wat ik niet snap is dat er vrouwen zijn die er alles aan doen om maar niet te hoeven omgaan met hun menstruatiecyclus! Alleen voor vrouwen met bordeaux kleurige rokken aan Direct komen er vragen bij mij naar boven, nu ik deze zin opgeschreven heb. De waarom vraag vind...

Kokos en Houtskool voor je tanden

Misschien heb je het wel voorbij zien komen op Instagram of Facebook, charcoal om je tanden witter te maken of als masker voor op je gezicht, om je huid grondig te reinigen. Wellicht heb je wel eens een aantal Norit pillen geslikt tijdens een...

Wat wens jij voor jezelf?

De maandelijkse cyclus of de menstruatiecyclus is meer dan alleen een ongesteldheid en een ovulatie. Het proces van hormonen, bloed, klachten, krampen, (vr)eetbuien en chagrijnigheid komt elke maand terug. Als je je bedenkt dat je ongeveer 35 tot 38 jaar...

Gastblog op Wondervol.nl

Menstruatie, volgens Saskia van Ommen is er meer dan alleen een bloody mess en ongemak Waardeloos vond ik het. Ik was denk ik een jaar of 13 en voor het eerst ongesteld. En super chagrijnig. Wat voelde ik me naar. Ok, gaan we dit krijgen, voor...

Wat is jouw ervaring met je menstruatie?

Het is 1 november 2017. Wat een mooie datum - 111 - is dit eigenlijk. Oke, ik dwaal af. Vandaag presenteer ik mijn vernieuwde website en je kunt mijn boek “Hoe overleef ik mijn menstruatie?” nu bestellen. Pre-orderen wordt het ook wel genoemd....