Heb je wel eens van kurkuma gehoord? Het wordt ook wel geelwortel genoemd. Een wortel uit de grond met vele voordelen voor je lichaam. Kurkuma wordt veel in de Indiaase keuken gebruikt. Inmiddels staat dit goud gele goedje ook bij de meeste mensen hier in het kruidenrek. Gelukkig want naast dat dit een heerlijke specerij is, heeft kurkuma ook nog andere voordelen.

Hieronder heb ik een aantal voordelen voor je op een rij gezet.

Doe er je voordeel mee!

Voordelen van kurkuma voor je gezondheid

  • Het is een natuurlijk antiseptisch en antibacterieel middel
  • Is een natuurlijke ontgifter voor de lever.
  • Kan Alzheimer voorkomen en de ontwikkeling van Alzheimer stagneren door “amyloïde plaques” opbouw in de hersenen te verwijderen.
  • Is een krachtige natuurlijke ontstekingsremmer, maar dan zonder bijwerkingen.
  • Kan helpen met de vetstofwisseling en helpt met gewichtsbeheersing.
  • Het is al lange tijd in gebruik in de Chinese medische wereld als behandeling tegen depressie.
  • Vanwege zijn ontstekingsremmende werking is het een natuurlijke behandeling voor artritis en reumatische artritis.
  • Er zijn veel belovende onderzoeken aan de gang naar de effecten van kurkuma op alvleesklierkanker.
  • Versnelt het helen van wonden en helpt in het herstellen van beschadigde huid.
  • Kan helpen bij de behandeling van Psoriasis en andere ontsteking gerelateerde huidaandoeningen.

Waar doe jij kurkuma in?

Ik maak er Golden Milk van. Ga naar het recept.

Groetjes, Saskia